痔疮疼痛怎么治？

痔疮疼痛可通过非药物干预（如温水坐浴、高纤维饮食）和药物缓解（如外用痔疮膏/栓剂），多数情况下数天内可改善。严重或持续疼痛需就医评估。

温水坐浴缓解急性疼痛：每天2-3次，40℃左右温水浸泡10-15分钟，可减轻肿胀和痉挛。孕妇、老年人因循环较慢，建议缩短时间至5-10分钟，避免水温过高导致不适。

药物辅助止痛：可外用含利多卡因的凝胶暂时缓解剧痛，儿童、哺乳期女性优先选择无刺激的非甾体抗炎药膏。使用前需咨询医生，避免长期依赖。

生活方式调整：久坐人群每30分钟起身活动，避免便秘和腹泻。青少年应增加膳食纤维（如燕麦、芹菜）摄入，每天饮水1500~2000ml。

特殊人群注意：糖尿病患者需控制坐浴水温，避免烫伤；高血压患者避免长时间屏气排便，防止血压骤升。若疼痛持续超过1周或伴随便血，需及时就诊排查其他病变。