请问专家舒张压是高压，还是低压？

舒张压是低压。收缩压（高压）是心脏收缩时血管内压力的峰值，舒张压（低压）是心脏舒张时血管弹性回缩维持的压力，两者共同构成血压值。

1. 血压的定义与测量方法

血压由收缩压（高压）和舒张压（低压）组成，通过上臂袖带式血压计测量，标准值为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。

2. 低压升高的临床意义

舒张压持续≥90mmHg提示外周血管阻力增加，常见于中青年高血压患者，与肥胖、久坐、高盐饮食相关，需警惕早期动脉硬化风险。

3. 特殊人群注意事项

• 老年人：低压可能随年龄增长逐渐降低，若收缩压正常而低压＜60mmHg，需排查血管弹性减退或药物影响。

• 孕妇：孕期舒张压可能生理性下降，若合并水肿、蛋白尿需警惕子痫前期。

• 青少年：长期熬夜、压力大可能导致低压升高，建议每半年监测血压，调整作息。

4. 干预与管理

优先通过限盐（＜5g/日）、规律运动（每周150分钟中等强度）、控制体重改善。若生活方式调整后仍异常，需在医生指导下用药，避免自行服用降压药。

5. 紧急情况提示

当舒张压≥120mmHg且伴随头痛、胸痛、视物模糊时，可能为高血压急症，应立即就医。