头上起了个硬包按压疼

头上起硬包且按压疼，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿或外伤血肿，多数情况下1~2周内可自行缓解或通过处理改善。

毛囊炎：多因细菌感染毛囊引发，表现为红肿疼痛小硬结，常见于头皮油脂分泌旺盛区域。保持头皮清洁干燥，避免挤压，局部可外用抗生素类药膏。

皮脂腺囊肿：皮脂腺导管堵塞形成，初期可能疼痛，感染后红肿加剧。若囊肿反复发炎，需就医通过手术切除。

外伤血肿：头部受撞击后局部组织出血肿胀，初期冷敷可缓解，24小时后可热敷促进吸收。若血肿持续增大或疼痛剧烈，需及时就医排查。

特殊人群注意：婴幼儿皮肤娇嫩，避免自行挤压；糖尿病患者需严格控制血糖，以防感染扩散；孕妇用药需咨询医生，优先选择局部护理。

建议观察症状变化，若硬包持续增大、疼痛加剧或出现发热等，及时前往正规医疗机构皮肤科或外科就诊。