产后恶露什么颜色？

产后恶露颜色随时间变化分为三种：初期为红色（产后1~4天），含大量血液和胎膜组织；中期为淡红色至褐色（产后5~14天），血液减少，含蜕膜组织和黏液；后期为白色（产后15天~42天），呈白色或淡黄色，含白细胞和表皮细胞。

红色恶露：持续1~4天，量较多，可能有小血块。若超过4天量仍多或伴随异味需警惕。

淡红色至褐色恶露：持续约10天，量逐渐减少，颜色加深。此阶段需保持外阴清洁，避免盆浴。

白色恶露：持续至产后42天左右，质地黏稠。若超过42天仍有恶露需就医检查。

特殊人群：高龄产妇、有妊娠并发症者（如妊娠期高血压）恶露排出时间可能延长，需更密切观察；产后感染风险高，应避免性生活至恶露完全干净。

日常护理：勤换卫生用品，保持外阴干燥；适当下床活动促进恶露排出；饮食均衡，补充蛋白质和铁剂有助于恢复。