产后恶露什么颜色正常

产后恶露通常在产后42天内逐渐变化，颜色和性状随时间分阶段：最初3-4天为鲜红色（含大量血液、胎膜组织），随后转为淡红色至褐色（含蜕膜组织、白细胞），最后1-4周呈淡黄色或白色（含宫颈黏液、表皮细胞）。

• 红色恶露（1-4天）：量多、有血腥味，可能含小血块，需勤换卫生巾，避免感染。

• 浆液性恶露（4-14天）：淡红色或褐色，量减少，无异味，提示子宫逐渐恢复。

• 白色恶露（14天-42天）：色泽变浅，质地黏稠，接近无血腥味，需注意卫生，避免盆浴。

若恶露超过42天未净、量突然增多、颜色异常（如绿色、脓性）、伴有臭味或腹痛发热，需及时就医。产后女性应保持外阴清洁，避免劳累，均衡饮食促进恢复，特殊情况（如剖宫产、贫血、糖尿病）需加强监测。