我的血压是：平常高压100低压60这样正常吗

血压平常高压100mmHg、低压60mmHg，属于正常范围（正常成人血压标准为90~139/60~89mmHg），但需结合个体情况判断是否存在潜在健康问题。

一、健康成年人：此类血压值通常无需担忧，多数人无明显不适，身体机能良好。建议保持规律作息、均衡饮食，避免过度节食或剧烈运动导致血压进一步降低。

二、低血压倾向者：若伴随头晕、乏力、眼前发黑等症状，可能提示体位性低血压或慢性低血压。此类人群应避免突然起身，日常适当增加盐分摄入，避免长时间站立。

三、特殊人群：

1. 老年人：需关注收缩压（高压）是否稳定，若长期维持100mmHg左右且无不适，通常无需调整；若合并冠心病或动脉硬化，需警惕血压过低影响脏器灌注。

2. 孕妇：孕期血压可能生理性下降，若无头晕、水肿等症状，100/60mmHg多为正常；若伴随血压持续降低或伴随其他不适，需及时就医排查妊娠并发症。

3. 慢性病患者：高血压患者经药物治疗后血压降至100/60mmHg，若无头晕、乏力，可在医生指导下调整用药；糖尿病或肾病患者需定期监测血压，避免过低影响肾功能。

四、就医提示：若血压持续低于90/60mmHg，或伴随胸痛、呼吸困难、意识模糊等症状，应立即就医排查贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病等潜在病因。