脚肿小腿肿是什么原因？

脚肿小腿肿可能由多种原因引起，包括心、肝、肾等器官功能异常，静脉或淋巴循环障碍，局部炎症或外伤，以及长期站立、久坐等生理因素。

心源性因素：心脏功能不全时，血液循环受阻，血液淤积在下肢，表现为对称性水肿，常伴活动后气短、夜间憋醒。老年人、有高血压或冠心病病史者风险较高。

肾源性因素：肾功能受损导致水钠潴留，早期多为眼睑、面部水肿，逐渐蔓延至下肢，晨起明显，可伴尿量减少、泡沫尿。糖尿病、高血压患者需警惕。

静脉淋巴性因素：下肢静脉瓣膜功能不全或血栓形成，导致血液回流受阻，单侧小腿肿多见，站立或久坐后加重，抬高下肢可缓解。长期卧床者、孕妇也易出现。

局部炎症或外伤：小腿肌肉拉伤、蜂窝织炎等局部病变，除肿胀外，常伴疼痛、皮肤发红发热。运动过量或碰撞后需优先排除此类情况。

特殊人群提示：老年人应定期监测心肾功能，避免自行用药；孕妇出现脚肿多为生理性，需控制盐分摄入，避免久站；儿童若突然出现单侧肿胀，需警惕外伤或感染。