膝关节内侧疼痛常见于膝关节内侧间室病变，如骨关节炎、半月板损伤或韧带劳损。治疗以保守干预为主，必要时手术修复。
- 骨关节炎：多见于中老年人，尤其女性绝经后，软骨磨损致内侧间隙变窄。治疗包括氨基葡萄糖（需长期服用观察效果）和非甾体抗炎药（短期缓解症状），配合温和的肌肉力量训练。
- 半月板损伤：常因扭转动作（如运动、搬重物）引发，年轻人占比增长。急性期冰敷+制动，慢性期需MRI确认损伤程度，Ⅲ度损伤需关节镜修复。
- 韧带损伤：内侧副韧带（MCL）撕裂需石膏固定4-6周，合并交叉韧带损伤者可能需手术重建。康复期强调渐进式负重训练，避免过早运动。
- 鹅足炎：常见于运动员或反复蹲跪者，膝关节内侧下1/3处压痛。治疗以理疗（超声波、冲击波）为主，配合口服非甾体抗炎药，减少高负荷运动。
特殊人群提示：儿童需排查外伤史，警惕生长痛；糖尿病患者愈合慢，需严格控制血糖；孕妇避免过度负重，可使用护膝辅助稳定。
（注：所有药物需遵医嘱使用，非药物干预优先，手术需由专业医师评估。）