虚热证有哪些症状？

虚热证症状表现为持续低热（午后或夜间明显）、手足心热、口干咽燥、盗汗、舌红少苔、脉细数，常见于阴虚或气阴两虚体质者。

阴虚火旺型：以潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、小便短黄为特点，多见于长期熬夜、精神压力大人群，尤其女性更年期前后更易出现。

气阴两虚型：表现为低热缠绵、气短乏力、自汗、食欲不振，常见于慢性疾病恢复期或体质虚弱者，老年及术后患者需重点关注。

小儿阴虚内热型：除低热外，伴有夜间哭闹、盗汗、便秘、口唇干红，婴幼儿脾胃功能较弱，易因饮食不当诱发，需避免过度滋补。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下调理，避免自行使用滋阴药物；糖尿病、慢性肾病患者出现虚热症状，应优先排查原发病，防止延误治疗。

调理建议：优先选择非药物干预，如规律作息、清淡饮食（百合、银耳等滋阴食材）、适度运动（太极拳、八段锦），必要时咨询中医师辨证用药。