正常分娩的过程？

正常分娩过程通常分为三个产程，总时长约12~18小时（初产妇）或6~12小时（经产妇）。第一产程（宫颈扩张期）：规律宫缩逐渐加强，宫颈口从闭合到开全10指，初产妇约8~12小时，经产妇约4~6小时。第二产程（胎儿娩出期）：宫口开全后，产妇屏气用力，胎儿头部先露，逐渐娩出，初产妇约1~2小时，经产妇约30分钟至1小时。第三产程（胎盘娩出期）：胎儿娩出后，胎盘自然剥离娩出，约5~30分钟，需检查胎盘完整性及止血。

高龄初产妇（≥35岁）或有妊娠并发症者，需提前评估产程进展，必要时选择剖宫产。产程中产妇应保持体力，合理配合宫缩屏气，避免过度疲劳。胎儿娩出后，需及时清理呼吸道，观察新生儿生命体征。产后应尽早进行母婴皮肤接触，促进母乳喂养建立，同时注意预防产后出血及感染。