重度早泄，八年怎么办

你好，一般情况下每次性生活能够达到三分钟以上就不算早泄。不过要保持良好的性功能应该培养良好的生活习惯，节制性生活，戒掉手淫，锻炼身体增强体质，戒烟戒酒，少熬夜。