宝宝身高不够应该怎么办？

宝宝身高不够需分情况干预：3岁前关注生长速度，3岁后结合骨龄判断，优先通过营养、睡眠、运动等非药物方式改善，必要时在医生指导下使用生长激素等药物。

一、生长速度异常：3岁前每年身高增长＜7厘米或3岁后＜5厘米/年，需排查营养、睡眠或内分泌问题，及时就医检查生长指标。

二、骨龄超前或落后：骨龄与实际年龄相差＞1岁，可能影响成年身高，需通过骨龄检测制定干预方案，避免盲目补钙或补充维生素D。

三、营养与睡眠干预：保证每日蛋白质（如牛奶、鸡蛋）、钙（如豆制品）摄入，睡眠时生长激素分泌高峰在夜间，建议22:00前入睡，保证10~12小时睡眠。

四、运动与心理关怀：多进行纵向运动（如跳绳、篮球），每天户外活动≥2小时，避免过度肥胖或心理压力，营造宽松家庭环境。

五、医疗干预时机：若排除生理性因素，骨龄超前且预测成年身高＜遗传靶身高下限，需在儿科内分泌科医生指导下评估是否使用生长激素治疗，低龄儿童需谨慎选择药物。