阴部瘙痒需先明确原因，常见于感染、过敏或局部刺激，建议先保持清洁干燥，避免抓挠，及时就医明确诊断后对症处理。
一、感染性因素
- 真菌感染（如念珠菌）：表现为白色豆腐渣样分泌物，伴瘙痒。需使用抗真菌药物治疗，孕妇等特殊人群需在医生指导下用药。
- 细菌感染（如细菌性阴道炎）：分泌物多为灰白色、有鱼腥味，可局部使用抗菌药物。糖尿病患者因血糖高易反复感染，需控制血糖。
- 寄生虫感染（如阴虱）：伴随阴毛区可见虫卵或成虫，需剃除阴毛并使用杀虫药物，性伴侣需同时治疗。
二、非感染性因素
- 过敏反应：如对卫生巾、避孕套或洗涤剂过敏，需立即停用可疑物品，局部冷敷缓解，必要时口服抗过敏药物。过敏体质者应选择无香料、无刺激的卫生用品。
- 皮肤刺激：长期潮湿、摩擦或汗液刺激可引发接触性皮炎，需保持外阴干燥，穿宽松棉质内裤，避免穿紧身裤。
- 激素变化：更年期女性雌激素水平下降导致阴道干涩瘙痒，可在医生指导下使用局部雌激素软膏。
三、特殊人群注意事项
- 儿童：避免使用成人洗液，可用温水清洗外阴，穿宽松尿布裤，若频繁瘙痒需排查蛲虫感染。
- 孕妇：孕期激素变化易引发瘙痒，需避免自行用药，及时就医检查，注意外阴清洁，穿棉质透气衣物。
- 糖尿病患者：严格控制血糖，定期检查阴道分泌物，避免因高血糖诱发感染。
四、日常护理建议
- 清洁方式：每日用温水清洗外阴，避免过度冲洗阴道内部，勿用肥皂或刺激性洗液。
- 生活习惯：保持外阴干燥，避免久坐，减少紧身化纤衣物，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
- 性生活：注意性生活卫生，性伴侣若出现症状需同时检查治疗，避免交叉感染。
若瘙痒持续超过一周或伴随分泌物异常、疼痛、出血等症状，应及时前往正规医疗机构妇科就诊，明确病因并接受规范治疗。