多囊卵巢怎么治?

多囊卵巢综合征治疗需个体化，核心围绕调节月经、改善代谢及生育需求，以生活方式干预为基础，必要时结合药物与手术。

一、生活方式干预

肥胖女性减重5%~10%可显著改善症状，建议低升糖指数饮食，每周150分钟中等强度运动。规律作息能调节激素节律，减少胰岛素抵抗。

二、药物治疗

针对月经不调，可短期使用孕激素调节周期；胰岛素抵抗者优先选择二甲双胍，需注意肝肾功能监测；有生育需求者，促排卵药物需在医生指导下使用。

三、生育需求管理

药物促排卵无效者，可考虑卵巢打孔术或辅助生殖技术。青春期患者以保护生育功能为优先，避免长期闭经导致子宫内膜病变。

四、特殊人群注意事项

青少年需关注生长发育，避免过度节食；糖尿病患者需严格控制血糖，预防心血管并发症；围绝经期女性需加强骨密度监测，预防骨质疏松。

五、长期健康管理

定期筛查血脂、血糖及妇科超声，监测卵巢囊肿变化。心理支持与自我管理能力培养对改善生活质量至关重要。