早泄怎么治疗？怎样才算早泄

早泄是指持续或反复在阴道插入前或插入后不久即射精，且病程超过3个月，影响双方性生活满意度。治疗包括药物、行为疗法及心理干预，优先推荐非药物干预。

1. 原发性早泄：无明确病因，多与遗传或神经敏感性有关，需长期行为训练（如停-动法）联合心理调节，年轻患者需避免过早性行为导致的心理阴影。

2. 继发性早泄：由其他疾病引发（如前列腺炎、甲状腺功能异常），需先治疗原发病，合并焦虑者可短期使用抗抑郁药辅助缓解症状。

3. 药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀）可按需使用，需注意副作用（如头痛、恶心），老年患者慎用降压药联用。

4. 特殊人群提示：青少年应避免过度性刺激，通过运动改善体质；中年男性需排查慢性疾病；女性伴侣应避免指责，共同参与行为训练（如挤压法）。

5. 生活方式调整：规律作息、戒烟限酒，避免长期熬夜；夫妻可通过性幻想脱敏训练延长射精潜伏期，每次训练控制在15-20分钟内。