月经推迟7~10天左右可通过早孕检测确认是否怀孕，此时体内人绒毛膜促性腺激素水平通常较高，检测结果准确性较高。
- 月经规律女性：周期28~30天，推迟7~10天建议检测，若结果阴性且无明显症状，可观察3~5天再次检测。
- 月经不规律女性：周期波动较大（如35天以上），建议首次检测时间不早于预计月经来潮后10~14天，或通过血人绒毛膜促性腺激素检测更早确认。
- 特殊人群：有生育史、服用激素类药物或存在内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）者，建议在预计月经推迟10天后检测，必要时结合超声检查辅助判断。
- 检测注意事项：优先选择晨尿检测，检测前避免大量饮水；若结果阴性但月经持续推迟，需排查其他原因（如压力、疾病等），及时就医明确诊断。