血压正常范围与年龄?

血压正常范围与年龄密切相关。理想血压为收缩压90~120mmHg、舒张压60~80mmHg；正常血压为收缩压120~129mmHg、舒张压80~84mmHg；正常高值为收缩压130~139mmHg、舒张压85~89mmHg。

1. 成年人（18岁以上）

血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。其中，收缩压随年龄增长逐渐升高，40岁后每10年收缩压平均增加约10mmHg，需定期监测。

2. 老年人（65岁以上）

血压控制目标建议为收缩压140~150mmHg、舒张压<90mmHg。但需注意，若合并糖尿病或慢性肾病，可适当放宽至收缩压130~140mmHg，具体需遵医嘱。

3. 儿童与青少年（1~17岁）

血压随年龄增长而升高，1~10岁正常范围约90~120/60~80mmHg，11~17岁约100~130/65~85mmHg。建议每年体检监测血压，关注肥胖、遗传等影响因素。

4. 特殊人群

孕妇血压较孕前略低，孕中晚期收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg需警惕妊娠期高血压；糖尿病患者血压控制目标通常为<130/80mmHg，需优先通过生活方式干预。

注意事项

血压受情绪、运动、饮食影响，单次测量异常无需过度紧张，建议非同日多次测量。日常需低盐饮食、规律运动、控制体重，避免长期熬夜或精神压力过大。