而且眼睛老是模糊。应该怎么办？

眼睛模糊可能由多种原因引起，需根据具体情况处理。若症状持续不缓解或伴随其他不适，应及时就医。

用眼疲劳导致的模糊：长时间近距离用眼（如使用电子设备）后出现，可通过每用眼30~40分钟休息5~10分钟（远眺或闭目）、调整屏幕亮度与距离（屏幕中心略低于视线10°~15°）、保持室内光线适宜（避免强光或昏暗环境）等方式缓解。

屈光不正相关模糊：青少年及成人若突然出现模糊，可能是近视、远视或散光进展，建议到正规医疗机构验光，佩戴合适眼镜或角膜塑形镜（青少年）。

眼部疾病引发的模糊：如白内障、青光眼、视网膜病变等，常伴随眼痛、视野缺损、视物变形等，需尽快就诊，通过裂隙灯、眼压测量、眼底检查等明确诊断，必要时手术治疗。

全身性疾病影响：糖尿病患者需严格控糖，定期监测眼底；高血压患者控制血压，防止眼底血管病变。特殊人群（如妊娠期女性）因激素变化，也可能出现暂时性视物模糊，需注意休息并咨询医生。

特殊人群护理：儿童视力模糊多与用眼习惯、弱视或先天性眼病有关，应尽早干预；老年人需警惕慢性眼病，定期检查视力；驾驶员等职业人群需更严格保护视力，避免因模糊引发事故。