一般情况下，初产妇在孕18-20周左右开始感知胎动，经产妇可能稍早（孕16-18周）。胎动是胎儿健康的重要信号，过早或过晚出现均需关注。
- 初产妇首次胎动时间：多数在孕18-20周，因腹部脂肪较厚或腹壁敏感程度不同，可能延迟至孕22周。若孕24周仍未感知胎动，需联系产科医生检查。
- 经产妇首次胎动时间：因既往妊娠经历，腹壁肌肉松弛，胎动感知可能提前至孕16-18周，但个体差异大，需以自身感觉为准。
- 异常情况提示：胎动明显减少（12小时内＜10次）或突然剧烈胎动后减弱，可能提示胎儿缺氧，需立即就医。
- 特殊人群注意事项：胎盘前置、羊水过多或过少、多胎妊娠者，胎动感知可能延迟或异常，建议增加产检次数并密切记录胎动规律。
建议每天固定时间（如早、中、晚各1小时）计数胎动，若胎动规律与之前差异较大，及时咨询产科专业人员。