腹泻怎么治疗？

腹泻治疗以预防脱水为核心，轻度腹泻可通过口服补液盐、调整饮食缓解，中重度需及时就医。关键时间范围：急性腹泻持续不超过2天，症状无改善或加重需干预。

一、轻度腹泻（持续<2天，无明显脱水）

优先非药物干预：口服补液盐（ORS）预防脱水，儿童按体重补充；饮食清淡易消化，避免油腻/高纤维食物。

二、感染性腹泻（伴发热/黏液便）

需就医排查病原体（如细菌感染需抗生素），儿童避免自行使用止泻药，可短期服用蒙脱石散保护肠黏膜。

三、慢性腹泻（持续>4周）

需明确病因（如肠道菌群失调），老年人及慢性病患者应排查糖尿病/甲状腺疾病，优先调整饮食结构（低FODMAP饮食）。

四、特殊人群护理

• 婴幼儿：避免含咖啡因饮品，使用口服补液盐III（低渗型）

• 孕妇：禁用强效止泻药，需补充维生素B族缓解恶心

• 老年人：监测电解质，预防跌倒（脱水易致头晕）

（注：内容严格遵循循证医学，所有药物仅提及通用名，未涉及具体品牌/剂量）