老茧是怎么形成的？

老茧是皮肤长期受摩擦或压力刺激后，角质层异常增厚形成的保护性结构，常见于手掌、足底等易受力部位。

物理摩擦导致：长期重复性手部或足部动作，如职业劳动、运动习惯、握持工具等，使局部皮肤角质细胞过度增殖。例如，频繁使用鼠标键盘者常出现手部老茧。

皮肤受压因素：鞋子不合脚、高跟鞋、长时间站立等导致足底或脚趾受压，角质层代偿性增厚。扁平足或糖尿病患者因足部受力异常，更易形成老茧。

皮肤干燥与屏障受损：干燥环境或皮肤屏障功能减弱时，角质层代谢失衡，易受外界刺激。老年人皮肤保湿能力下降，儿童因活动量大且皮肤娇嫩，均可能出现老茧。

老茧处理建议：日常需减少刺激源，穿合适鞋袜，避免长时间压迫。温水浸泡可软化角质，定期用浮石轻柔摩擦去除增厚部分。若伴随疼痛或感染，应及时就医处理。