宝宝打疫苗后忌吃什么？

宝宝打疫苗后需忌吃辛辣刺激食物（如辣椒、花椒）、易过敏食物（如海鲜、芒果）、生冷食物（如冰饮、刺身）及油腻食物（如油炸食品），建议观察3天内饮食清淡，特殊体质宝宝需额外注意。

1. 辛辣刺激食物：辣椒、花椒等调料会刺激宝宝肠胃，加重接种后可能出现的轻微不适，如呕吐、腹泻等，建议暂停食用3天。

2. 易过敏食物：海鲜、芒果、鸡蛋等易引发过敏的食物，可能与疫苗反应混淆，增加过敏风险，需根据宝宝过敏史严格避免。

3. 生冷食物：冰饮、刺身等生冷食物可能降低宝宝免疫力，或引发肠道不适，应冷藏食物恢复常温后再食用。

4. 油腻厚重食物：炸鸡、薯条等油腻食物不易消化，可能加重宝宝肠胃负担，建议以米粥、面条等易消化食物为主。

特殊体质宝宝如过敏体质、肠胃敏感者，接种后饮食需更谨慎，可先从单一食材开始尝试，少量添加新食物观察反应，确保安全。若出现持续不适，应及时咨询专业医生。