骨质增生治疗需结合症状严重程度与病因，多数情况下通过非药物干预可缓解症状，严重时需药物或手术。
非药物干预为主：
- 轻度疼痛：通过适度运动、热敷、理疗等方式缓解，避免长期固定姿势。
- 关节功能障碍：在专业指导下进行康复训练，增强关节周围肌肉力量。
- 肥胖患者：减轻体重可显著降低关节压力，延缓骨质增生进展。
药物辅助治疗：
- 疼痛明显时：可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，需注意药物禁忌。
特殊人群注意事项：
- 老年人：优先选择保守治疗，避免药物副作用，适度活动关节。
- 孕妇：非必要不使用药物，以物理治疗和调整姿势为主。
- 儿童：罕见情况下的骨质增生需明确病因，由专科医生评估治疗方案。
就医指征：
- 持续疼痛加重、关节活动受限或出现肢体麻木、无力等症状时，应及时就诊。