打嗝烧心是怎么回事？

打嗝烧心通常是胃食管反流病的典型表现，多因食管下括约肌功能不全，胃内容物反流至食管引起。

生理性因素：暴饮暴食、进食过快、摄入辛辣/酸性食物或碳酸饮料，可能短暂诱发反流。此类情况通常无需特殊治疗，调整饮食习惯后可缓解。

病理性因素：如胃食管反流病、消化性溃疡或食管裂孔疝。患者需就医排查，明确病因后遵医嘱治疗。

特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫易出现反流，建议少食多餐；老年人因食管蠕动减慢和括约肌松弛，需避免睡前2小时进食。

缓解建议：餐后保持直立位30分钟，避免穿紧身衣物；肥胖者应控制体重，戒烟限酒。药物治疗请在医生指导下进行。