胃烧心打嗝是怎么回事？

胃烧心打嗝通常由胃酸反流刺激食管或胃内气体过多引起，常见于饮食不当、胃食管反流病或功能性消化不良。

饮食因素：进食过快、过量摄入辛辣/油腻食物或碳酸饮料，易导致胃部产气和胃酸分泌增加，引发烧心与打嗝。

胃食管反流病：食管下括约肌功能不全时，胃酸反流至食管，刺激黏膜产生烧灼感，常伴随嗳气（打嗝），夜间平卧时症状可能加重。

功能性消化不良：无器质性病变但存在餐后饱胀、早饱感，部分患者因胃动力不足导致气体积聚，出现频繁打嗝和胃部不适。

特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫易发生反流；老年人食管蠕动减弱，症状更持续；儿童频繁打嗝可能与暴饮暴食或吞咽空气过多相关，需培养良好进食习惯。

应对建议：减少高脂/刺激性食物，避免餐后立即躺卧；超重者建议减重；症状持续时，可在医生指导下使用抑酸药物缓解症状。