牙疼剧烈时，可先通过冷敷、温盐水漱口等非药物方式缓解，若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀，需及时就医。
立即缓解措施：
- 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可减轻肿胀和疼痛。
- 温盐水漱口：含3-4克食盐的温水（约250毫升），每日3-4次，每次30秒，有助于清洁口腔、减轻炎症。
针对性处理：
- 龋齿疼痛：避免冷热食物刺激，可使用含氟牙膏刷牙，保持口腔清洁，及时就诊补牙。
- 牙髓炎疼痛：不可自行用药，需尽快就医进行根管治疗，避免感染扩散至根尖周或颌骨。
- 智齿冠周炎：保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，可在医生指导下使用局部冲洗药物。
特殊人群注意：
- 孕妇：优先非药物缓解，避免使用阿司匹林（妊娠晚期禁用），需咨询产科医生。
- 儿童：避免使用成人止痛药，可通过冷敷、咬软毛巾等方式缓解，2岁以下禁用任何非处方止痛药。
- 老年人：若疼痛伴随高血压、糖尿病，需警惕心脑血管意外风险，建议立即就医。
就医指征：
及时干预是避免病情恶化的关键，日常需养成早晚刷牙、定期洗牙的习惯，减少牙齿疾病风险。