药物流产后吃什么

药物流产后，建议优先摄入富含蛋白质的食物（如瘦肉、鱼类、蛋类）、新鲜蔬果补充维生素，同时增加含铁食物（如动物肝脏、菠菜）以预防贫血。

蛋白质类食物：促进子宫内膜修复，如鸡肉、鱼肉、豆制品，每日适量食用可加速身体恢复。

维生素与矿物质：新鲜蔬菜（如西兰花、胡萝卜）和水果（如苹果、橙子）提供抗氧化物质，增强免疫力，需保证每日摄入足量。

铁元素补充：流产后易失血，可适量食用动物肝脏、黑木耳等，必要时咨询医生是否需额外铁剂。

特殊人群注意：贫血患者或体质虚弱者，可在医生指导下增加含铁食物；糖尿病患者需控制糖分摄入，选择低GI水果。

饮食禁忌：避免辛辣、生冷食物，减少油腻及刺激性饮品，以防肠胃不适影响恢复。