膝盖里面疼是什么病

膝盖里面疼可能是关节退变、损伤或炎症等问题，常见于中老年人、运动爱好者或既往关节损伤人群。

一、骨关节炎

多见于中老年人，伴随关节僵硬、活动受限，X线可见骨质增生、间隙变窄。肥胖、长期负重是主要诱因，女性绝经后发病率升高。

二、半月板损伤

常因运动扭转或退变，表现为活动时剧痛、膝关节卡顿。年轻人多有明确外伤史，老年人常伴随软骨退变。

三、滑膜炎

关节腔内积液引发疼痛肿胀，常由创伤、感染或痛风等引起。急性发作时需制动休息，慢性炎症易反复发作。

四、类风湿性关节炎

对称性疼痛，晨僵超1小时，伴随关节畸形。多见于30~50岁女性，需长期规范治疗。

建议减少剧烈运动，控制体重，急性疼痛可局部冷敷，症状持续需及时就医检查。特殊人群（如孕妇、糖尿病患者）应在医生指导下处理。