月经未按时来潮需先明确原因，关键时间范围为月经推迟7天以上，若有性生活需排除妊娠，无性生活或排除妊娠后，需结合年龄、生活状态及病史分析。
- 若有性生活且月经推迟7天以上，应优先进行妊娠检测，确认是否怀孕。
- 无性生活或排除妊娠后，需考虑内分泌因素，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，建议检查性激素六项及甲状腺功能。
- 长期压力、过度节食、剧烈运动等生活方式因素也可能导致月经推迟，需调整生活习惯，保持规律作息与均衡饮食。
- 年龄＞45岁女性出现月经推迟，可能提示围绝经期，需关注卵巢功能变化，必要时进行妇科超声检查。
- 特殊人群如哺乳期女性，月经恢复时间因人而异，若月经推迟且有性生活，需排除妊娠；青春期少女初潮后1-2年内月经不规律属正常现象，无需过度担忧。