我的月经没有来怎么办！

月经推迟无固定时间标准，若此前规律且有性生活，首先需排除怀孕；若未怀孕或无性生活，超过7天未来潮为异常。以下分情况处理：

一、怀孕相关：停经6周左右可通过血HCG或尿妊娠试验确认，确诊后需在正规医疗机构建档产检，孕期需定期监测。

二、内分泌因素：长期焦虑、压力大或体重骤变（±10%）可能影响周期，建议调整作息、保持情绪稳定，必要时在医生指导下进行激素水平检测。

三、疾病影响：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等需通过妇科超声、性激素六项、甲状腺功能检查确诊，遵医嘱治疗原发病。

四、特殊人群：青春期初潮后2年内、围绝经期（45-55岁）月经不规律属正常，但若伴随严重腹痛、异常出血需就医，哺乳期女性月经推迟可能恢复排卵，需做好避孕。