小儿遗尿（夜间尿床）通常指5岁以上儿童每周至少2次夜间尿床且持续3个月以上，主要因膀胱控制能力发育延迟、睡眠过深、遗传因素、泌尿系统结构异常或心理压力等导致。
- 发育因素：5~7岁儿童膀胱容量未达成人水平，夜间抗利尿激素分泌不足，导致尿量增多；部分儿童神经系统对膀胱信号敏感度低，难以在尿意时醒来。
- 遗传因素：家族中有遗尿史者患病率较高，约70%患儿存在家族遗传倾向，可能与染色体或基因相关联。
- 疾病因素：泌尿系统感染、先天性尿道瓣膜、糖尿病等疾病会影响膀胱功能；睡眠呼吸暂停综合征患儿因缺氧导致夜间频繁觉醒，增加尿床风险。
- 心理因素：家庭环境变化（如父母离异、入学适应困难）、长期焦虑或压力会诱发或加重遗尿，尤其在情绪敏感的儿童中更常见。
- 生活习惯：睡前饮水过多、夜间起床排尿习惯未养成、白天过度疲劳等生活方式因素，可能影响膀胱控制能力。
建议家长记录尿床频率与诱因，睡前限制液体摄入，建立规律排尿习惯，必要时咨询儿科医生排查潜在疾病。