大人体温总是在35度多正常吗

大人体温总是在35度多是否正常，需结合具体情况判断。正常腋下体温范围为36~37℃，口腔36.3~37.2℃，35度多可能低于正常范围，需警惕低体温状态。

生理性低体温情况：部分人群基础代谢率较低，如长期从事低温环境工作者、体型偏瘦且体脂率低者，可能出现体温偏低但无不适症状，这种情况通常无需特殊处理，注意保暖即可。

病理性低体温情况：甲状腺功能减退患者因代谢率下降，可能出现体温偏低，常伴随乏力、怕冷、体重增加等症状，需及时就医检查甲状腺功能。严重感染（如脓毒症）、休克或服用过量降温药物也可能导致体温过低，需立即就医。

特殊人群注意事项：老年人因体温调节能力下降，更容易出现低体温，若伴随意识模糊、血压下降等症状，应尽快就诊。婴幼儿体温调节中枢尚未成熟，体温波动较大，若持续低于35℃且伴随拒食、嗜睡，需及时就医。

应对建议：若体温持续在35℃多且无其他症状，可适当增加衣物、饮用温水，避免长时间暴露在低温环境。若伴随不适症状，或调整生活方式后无改善，应及时前往医疗机构进行检查，明确原因并接受针对性治疗。