掉发是什么原因呀？

掉发的原因多样，包括遗传因素（如雄激素性脱发）、内分泌变化（如产后或甲状腺问题）、精神压力、营养不良（缺铁或蛋白质）、头皮疾病或药物副作用等。

1. 遗传与激素因素：雄激素性脱发是最常见类型，男性多表现为发际线后移，女性头顶头发稀疏，与遗传和雄激素敏感相关，通常青春期后逐渐显现。

2. 内分泌与生理变化：产后雌激素骤降可能引发休止期脱发，甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也会干扰头发生长周期，需通过激素检测明确。

3. 营养与生活方式：长期缺铁性贫血、蛋白质摄入不足会导致头发脆弱易断；过度节食、熬夜、吸烟或长期精神紧张会使毛囊提前进入休止期。

4. 疾病与治疗影响：脂溢性皮炎、斑秃（自身免疫性）会直接损伤毛囊；化疗药物、抗凝剂等可能暂时抑制头发生长，停药后多可恢复。

特殊人群提示：产后女性需注意激素调节，可通过均衡饮食（如补充铁、维生素D）改善；老年人脱发多与代谢减慢相关，避免频繁烫染刺激头皮。若每日脱发超100根且持续3个月以上，建议至正规医疗机构皮肤科排查病因，优先通过调整作息、减压及局部护理干预，必要时遵医嘱使用药物。