每次来例假都会头疼，是为啥？

每次来例假头疼，多与经期雌激素波动、血管舒缩功能变化及前列腺素分泌相关，常见于育龄期女性，尤其有偏头痛病史者更易发生。

激素波动型：经期雌激素水平骤降，影响脑血管舒缩功能，诱发血管性头痛，多见于月经来潮前1-2天至经期第3天，头痛程度与激素波动幅度相关。

前列腺素影响型：子宫内膜脱落释放前列腺素，刺激子宫收缩同时引发脑血管扩张，表现为单侧搏动性头痛，常伴随痛经、恶心等症状。

偏头痛关联型：有偏头痛家族史者经期发作风险升高2-3倍，头痛多为单侧、中重度，可能伴畏光、畏声，与月经周期中5-羟色胺水平波动密切相关。

生活方式诱发型：长期熬夜、压力大、咖啡因摄入过多或突然戒断，会加重经期头痛，规律作息与适度运动可降低发作频率。

特殊人群提示：青春期女性因激素调节不稳定易出现经期头痛，建议记录头痛周期与诱因；孕妇经期头痛可能与孕期激素变化叠加有关，需避免自行用药；更年期女性若头痛加重，应排查血压、内分泌等问题。