三个月宝宝感冒多为病毒性上呼吸道感染，通常无需药物干预，需通过科学护理缓解症状。若出现持续发热（超过38.5℃）、呼吸急促、拒奶等异常，应及时就医。
家庭护理核心策略
- 环境调节：保持室内湿度50%~60%，温度22~24℃，避免干燥或闷热环境刺激宝宝呼吸道。
- 鼻塞处理：用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻柔吸出，缓解呼吸不畅。
- 发热应对：体温＜38.5℃时以物理降温为主，如减少衣物、温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦身。
- 喂养建议：少量多次哺乳，保证水分摄入，防止脱水；若宝宝拒奶，可适当延长哺乳间隔。
特殊情况提示
- 早产儿、有先天性心脏病或呼吸道疾病史的宝宝，感冒后需密切观察呼吸频率（＞60次/分钟需警惕），及时联系儿科医生。
- 用药需严格遵医嘱，避免自行使用成人药物或复方感冒药，低龄儿童禁用含伪麻黄碱等成分的药物。
安全注意事项
- 避免频繁亲吻宝宝面部，接触前洗手，减少病原体传播风险。
- 若症状持续超7天无改善，或出现耳痛、脓涕等，需排查细菌感染可能，由医生评估是否需抗生素治疗。