月经10多天不干净

月经持续10多天不干净（超过7天）属于异常子宫出血，可能与内分泌紊乱、器质性病变或全身性疾病相关，需及时排查原因。

内分泌紊乱：青春期或围绝经期女性因激素水平波动，可能出现经期延长。建议保持规律作息，避免过度劳累，减少精神压力。

器质性病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能导致出血。需通过超声检查明确诊断，必要时进行宫腔镜或手术治疗。

全身性疾病：凝血功能障碍、甲状腺功能异常等也会影响月经周期。建议完善血常规、凝血功能及甲状腺功能检查。

特殊人群：育龄期女性需排除妊娠相关问题（如宫外孕、先兆流产），建议及时就医；老年女性需警惕子宫内膜癌风险，应尽快检查。

干预措施：优先采用非药物方式调节，如均衡饮食、适度运动；若出血量大或伴随头晕乏力，需及时就医，避免延误病情。