脱发到底是什么原因导致呢？

脱发主要由遗传、内分泌、免疫、营养、精神压力及疾病等因素共同作用导致，其中雄激素性脱发（脂溢性脱发）和斑秃是最常见类型。

遗传因素：雄激素性脱发具有明显家族遗传倾向，男性多表现为发际线后移或头顶稀疏，女性多为头顶头发逐渐变稀，通常在青春期后开始出现症状，20~30岁为高发期。

内分泌与激素：内分泌紊乱如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征（女性）等可引发脱发，激素水平波动（如产后、更年期）也可能导致暂时性脱发，此类脱发通常在诱因去除后逐渐恢复。

免疫与疾病：斑秃是一种自身免疫性疾病，表现为圆形或片状脱发区，常与精神压力、感染或其他自身免疫病并发，病程长短不一，部分患者可自愈但易复发。

营养与生活方式：蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素缺乏，或长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，会影响毛囊正常代谢，导致休止期脱发或弥漫性脱发，改善生活方式后脱发多可缓解。

特殊人群注意：儿童及青少年出现脱发需优先排查营养或微量元素缺乏，避免过度节食；孕妇产后脱发多为生理性，可通过头皮按摩、温和洗护改善；老年人脱发常与年龄相关的毛囊功能衰退有关，需结合基础疾病综合干预。