牙石是由牙菌斑（细菌及其代谢产物）长期矿化形成的硬性沉积物，分为龈上牙石（牙龈缘上方可见）和龈下牙石（牙龈缘下方），常见于口腔卫生不佳、唾液成分异常或牙齿排列不齐人群。
一、龈上牙石
多呈黄色或棕色，质地较疏松，主要附着于牙颈部及牙龈边缘，刷牙难以去除，长期积累可引发牙龈红肿出血、口臭。
二、龈下牙石
颜色较深（灰黑色），质地坚硬，因位于牙龈下方，牙刷和牙线无法触及，易刺激牙周组织，诱发牙周袋形成及牙槽骨吸收。
三、特殊人群注意事项
- 儿童：乳牙期牙石少见，但奶瓶龋、口腔清洁不足易形成软垢矿化，建议家长每日协助清洁牙齿，避免糖分摄入过多。
- 妊娠期女性：激素变化使牙龈更敏感，易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔卫生，定期检查，避免牙石加重牙周损伤。
- 糖尿病患者：血糖控制不佳时，唾液成分改变，牙石形成速度加快，且牙周病与糖尿病相互影响，需严格控制血糖并定期洁牙。
四、预防与干预
- 日常护理：每日早晚刷牙（含氟牙膏），使用牙线/牙间刷清洁邻面，饭后漱口。
- 专业清洁：每6个月至1年进行一次洁牙（龈上洁治），牙周病患者遵医嘱增加频率。