排卵纸怎么使用

排卵试纸通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值来预测排卵，通常在月经周期第10天开始每日固定时间（如上午10点~晚上8点）检测，将试纸浸入尿液3~5秒后取出，10~30分钟内观察结果，出现两条颜色相近的横线为阳性，预示24~48小时内排卵。

月经周期规律者：从月经来潮第10天起，每日检测，当试纸出现强阳性（检测线颜色≥对照线）时，建议每4小时复测一次，直至强阳性转为阴性，此期间为易孕期，同房受孕概率较高。

月经周期不规律者：先通过基础体温监测或妇科超声确定大致排卵时间，再从预计排卵前5天开始检测，避免错过LH峰值。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需注意尿液浓度影响，建议清洁后留取中段尿；多囊卵巢综合征患者LH峰值可能不典型，需结合超声监测卵泡发育。检测前2小时避免大量饮水，保持情绪稳定，避免激素波动干扰结果。