如何止住湿疹流黄水

止住湿疹流黄水需快速清洁渗液、控制炎症并保护皮肤屏障。急性期渗液可通过冷敷、外用收敛剂及低敏敷料缓解，同时需及时就医明确病因。

一、急性渗液期处理

1. 冷敷收敛：用3%硼酸溶液或生理盐水浸湿纱布，轻巧敷于患处5-10分钟，每日2-3次，可收缩血管减少渗出。

2. 外用药物：在医生指导下使用氧化锌软膏或低浓度糖皮质激素乳膏，避免破损皮肤直接接触刺激性药物。

3. 避免刺激：穿宽松棉质衣物，减少摩擦；避免热水烫洗，以免加重炎症反应。

二、皮肤屏障修复

1. 保湿护理：渗液停止后，立即涂抹无香料、低敏的保湿剂，如凡士林或神经酰胺类霜剂，形成保护层。

2. 饮食调整：婴幼儿需坚持母乳喂养，避免接触牛奶、鸡蛋等易致敏食物；成年人减少辛辣刺激及酒精摄入。

三、特殊人群注意事项

1. 婴幼儿：避免使用含氟类激素，优先选择弱效制剂；尿布区域需及时更换尿布，保持干燥。

2. 老年人：注意控制基础疾病（如糖尿病），定期修剪指甲，防止抓挠加重感染风险。

四、就医指征

若出现渗液持续超过3天、局部红肿扩散、发热等症状，需尽快前往正规医疗机构皮肤科就诊，排除继发感染或其他皮肤病。