糖耐量试验正常值是多少？

糖耐量试验正常值参考空腹血糖3.9~6.1mmol/L，服糖后1小时血糖峰值7.8~10.0mmol/L，2小时血糖<7.8mmol/L，3小时恢复空腹水平。

空腹血糖检测

空腹8~12小时采血，正常范围3.9~6.1mmol/L。糖尿病诊断标准为≥7.0mmol/L，糖耐量异常为6.1~7.0mmol/L。

服糖后1小时血糖

口服75g葡萄糖后1小时，正常应<10.0mmol/L。若≥11.1mmol/L需警惕糖尿病风险，6.7~10.0mmol/L为糖耐量减低。

服糖后2小时血糖

2小时血糖正常<7.8mmol/L，7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常，≥11.1mmol/L符合糖尿病诊断。

特殊人群注意事项

孕妇需在孕24~28周检测，空腹<5.1mmol/L，1小时<10.0mmol/L，2小时<8.5mmol/L，三项异常一项即可诊断妊娠糖尿病。老年人群（≥65岁）血糖控制目标更宽松，以避免低血糖风险。

异常结果处理

若糖耐量异常，建议调整饮食结构（减少精制糖摄入，增加膳食纤维）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动），必要时咨询内分泌科医生。