消化不良是什么导致的？

消化不良由胃肠动力不足、消化酶分泌减少、饮食不当或精神压力等因素引发，伴随上腹痛、餐后饱胀等症状。

生理性因素包括饮食过量、高脂高糖摄入及精神紧张，这类情况通常通过调整饮食和情绪可缓解。

病理性因素涉及胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，需借助胃镜等检查明确诊断，及时进行药物或手术干预。

特殊人群中，老年人因胃肠功能退化更易发生消化不良，应避免生冷、硬质食物；儿童消化系统尚未成熟，需控制零食摄入，少量多餐。

治疗以非药物干预为主，如遵循"少食多餐、细嚼慢咽"原则，饭后适度活动；必要时可在医生指导下使用促动力药或消化酶制剂。