指甲有竖纹是病吗？

指甲有竖纹不一定是病，多数为生理性表现（如年龄增长导致的正常老化），少数可能提示营养缺乏或疾病风险，需结合具体情况判断。

生理性竖纹：随年龄增长出现的均匀、浅淡竖纹，通常无其他异常，无需特殊处理，日常注意手部保湿即可。

营养缺乏性竖纹：指甲颜色偏白、竖纹明显且伴随疲劳、头晕，可能与缺铁性贫血、维生素A/C/B族缺乏有关，需调整饮食，增加瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬果摄入。

病理性竖纹：若竖纹突然变深、变宽，伴随指甲变色（如棕色、黑色）、变形或甲床分离，可能提示扁平苔藓、慢性湿疹、甲状腺疾病等，应及时就医检查。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化易出现生理性竖纹，产后通常恢复；老年人代谢减慢，竖纹增多属正常；儿童若竖纹伴随指甲凹陷或脱落，需排查真菌感染或营养不良，避免自行用药。