今天来的月经什么时候是排卵期

月经周期规律（28~30天）者，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即月经第14天前后。若月经周期不规律，可通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查辅助判断。

月经周期规律者：排卵期一般为下次月经前14天左右，此期间同房受孕几率较高。

月经周期短（<28天）者：排卵期会提前，需根据周期天数推算，例如25天周期者，排卵期可能在第11天左右。

月经周期长（>35天）者：排卵期延迟，需结合排卵试纸或B超监测，避免因周期长导致排卵期判断失误。

特殊情况：哺乳期、压力大或服用激素类药物可能影响排卵，建议通过排卵试纸或医院监测确认排卵期。

备孕女性可在排卵期前后隔天同房以提高受孕率，避免过度紧张影响内分泌平衡。