治疗口腔溃疡需结合病因与病程，通常轻度溃疡1-2周自愈，可通过局部护理、药物干预及生活方式调整加速愈合。
- 局部护理与物理治疗：使用含氯己定或康复新液的漱口液清洁口腔，每日2-3次；避免刺激性食物，选择温凉流质或软食。
- 药物干预：疼痛明显时可局部涂抹利多卡因凝胶缓解疼痛；反复发作或严重溃疡可在医生指导下使用曲安奈德口腔软膏等。
- 营养补充与特殊人群：儿童应避免舔舐溃疡面，减少零食摄入；孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，必要时咨询产科医生；老年人需排查糖尿病等基础病对愈合的影响。
- 生活方式调整：保证充足睡眠，避免熬夜；减少精神压力，保持情绪稳定；均衡饮食，增加维生素B族、维生素C及锌的摄入。
- 病因治疗：复发性溃疡需排查免疫、遗传因素，长期发作应至口腔科或风湿免疫科就诊，明确是否存在白塞病等系统性疾病。