怀孕如何计算？

怀孕计算通常从末次月经第1天开始，以4周为1个孕月，全程约40周（280天），分为早、中、晚三个孕期。

按末次月经计算：适用于月经规律（周期28~30天）的女性，通过末次月经日期推算预产期（月份-3或+9，日期+7）。

按超声检查计算：孕早期（12周内）超声测量胎芽长度可精准核对孕周，尤其月经不规律或记不清末次月经时。

特殊情况调整：月经周期不规律者，需结合早期超声结果修正孕周，确保后续产检准确性。

注意事项：实际分娩日期可能与预产期相差1~2周，需定期产检监测胎儿发育，避免过度焦虑。高龄孕妇、多胎妊娠等特殊情况需更密切的孕周管理。