怀孕时得了口腔溃疡怎么办？

怀孕时口腔溃疡可通过局部护理、调整饮食和补充营养素缓解，多数情况下无需药物干预。严重时可在医生指导下使用安全药物，但需优先选择非药物方法。

局部护理：保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用淡盐水或温和漱口水漱口，避免刺激溃疡面。

饮食调整：避免辛辣、酸性及过硬食物，减少溃疡刺激；增加富含维生素B族、维生素C和锌的食物，如新鲜蔬果、全谷物和瘦肉，促进黏膜修复。

生活习惯：保证充足睡眠，减少精神压力，避免熬夜和过度劳累，增强身体免疫力。

特殊情况处理：若溃疡持续超过两周未愈合，或反复发作严重影响进食，应及时就医，排查是否存在其他健康问题。

温馨提示：孕期用药需谨慎，非必要不自行服用药物，必须用药时务必咨询产科医生或药师，确保母婴安全。