孕晚期宝宝不怎么动？

孕晚期宝宝不怎么动可能因睡眠周期、胎动阈值差异或异常情况导致，需结合胎动规律与医学监测判断。

一、生理性胎动减少（无需过度担忧）：胎儿睡眠周期约20-40分钟，期间胎动自然减少，若胎动频率恢复正常（每小时≥3次），通常为正常现象。

二、病理性胎动减少（需警惕）：若胎动持续12小时＜10次或较前明显减少50%以上，可能提示胎盘功能不足、羊水异常或胎儿宫内缺氧，需立即就医。

三、应对措施：孕妇可左侧卧位计数胎动，每日早中晚各1小时，总和≥30次为正常。若胎动异常，建议及时至正规医疗机构进行胎心监护或超声检查。

四、特殊人群注意事项：瘢痕子宫、妊娠期高血压或糖尿病孕妇需更密切监测胎动，一旦异常立即就诊，避免延误干预时机。