拉肚子脱水什么表现

拉肚子脱水常见表现包括尿量减少（如6-8小时无尿）、口干、皮肤弹性下降（捏起皮肤后回弹慢）、头晕乏力、眼窝凹陷等，婴幼儿可能伴随哭闹无泪、囟门凹陷。

轻度脱水：主要表现为尿量略减少、口唇稍干，此时可通过口服补液盐（如ORS）快速补充电解质，优先选择温水、米汤等清淡流质，注意少量多次饮用。

中度脱水：明显口渴、尿量显著减少、皮肤弹性差，需及时就医，遵医嘱使用口服补液盐或静脉补液，期间避免摄入高糖、油腻食物。

重度脱水：极度口渴、精神萎靡、意识模糊，可能出现血压下降、四肢冰凉，需立即送医抢救，切勿延误治疗。

特殊人群注意：婴幼儿、老年人及慢性病患者脱水风险更高，若持续腹泻超过6小时，或出现上述中重度症状，应尽快就医。