颞下颌关节紊乱病常见症状包括关节弹响、疼痛（开口/咀嚼时加重）、张口受限（~40mm以下）、面部肌肉酸胀、头痛等，症状持续时间多为数周~数月，部分慢性病例可反复发作。
- 关节弹响：开口闭口时关节区出现"咔哒"声，可能伴随疼痛或卡顿感，多见于咀嚼硬物后或晨起时。
- 关节疼痛：疼痛部位多在耳前关节区，可放射至颞部、下颌角，咀嚼、打哈欠或夜间咬合时加重，按压关节区有压痛。
- 张口受限：张口度减小（正常≥40mm），严重时仅能容纳两指，常伴随张口时关节区酸胀或疼痛。
- 面部肌肉不适：咬肌、颞肌等咀嚼肌酸胀僵硬，晨起或疲劳后明显，部分患者可出现面部不对称（长期单侧咀嚼导致）。
- 头痛与牵涉痛：疼痛可放射至头部两侧、颈部，表现为持续性钝痛或压迫感，易与偏头痛混淆，需结合关节症状鉴别。
特殊人群注意事项：儿童患者多因不良习惯（如咬手指）或外伤引发，需避免单侧咀嚼；孕妇因激素变化可能加重症状，建议减少咬硬物；老年患者需排查类风湿关节炎等基础病，及时就医明确病因。